Diario de semenjana, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1205 kcal Grasa: 39,79g | Prot: 43,30g | Carbh: 171,85g.   Almuerzo: Roma Malkist Tabur Keju, Roma Malkist Tabur Keju, Roma Malkist Tabur Keju, Nissin Wafers Chocolate, Roma Malkist Tabur Keju, Roma Malkist Tabur Keju, Kebab, Roma Malkist Tabur Keju, Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Blueberry Yogurt, Naraya Haw Flakes, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Stroberi, Buah Naga. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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