Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 46,43g | Carbh: 232,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Apfelsaft, Melone (Muskmelone), Pfirsiche, Ja! Basis Müsli, Milfina Joghurt 3,6%. Almuerzo: Ziegenkäse (Weich), Clever Toastschinken, Wasa Vollkorn. Cena: Chef Menü Haschee Hörnchen. Pasa Bocas / Otros: Manner Schnitten (Packung), Twix Twix, Clever Bananen. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Cardio - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de china350
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