Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 143,60g | Carbh: 256,85g.
Desayuno: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , BPR Farina Avena Cookie Dough, Selex Miele Millefiori, Caffè Zuccherato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Uva Sultanina. Almuerzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cetriolo (con Buccia), Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Vallericca Mista Sottile, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Salumeo Sticks di Speck, Sarchio Semi di Girasole, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Pasa Bocas / Otros: Crostata al Cioccolato, Amaretti, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Lotus Biscoff. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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