Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 81,80g | Prot: 38,89g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Zeytin, Yeşil Zeytin, Hurma, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: McVities Tam Buğdaylı Bisküvi İnce Bitter Çikolatalı, Ülker Fındıklı Çikolata. Cena: Altınkılıç Kefir, Bezelye Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Golf Maraşım, Algida Twister Ocean. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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