Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 112,27g | Carbh: 352,24g.
Desayuno: S&B きざみバジル, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ケチャップ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 8月31日 鶏の南部焼き＆ちくわのカレー風味天弁当. Cena: いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, ピーマン, トップバリュ きざみおくら, トマト, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, S&B ペペロンチーノ, オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: カバヤ食品株式会社 塩分チャージ, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 大塚製薬 ポカリスエット. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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