Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 79,71g | Carbh: 198,44g.
Desayuno: Roti Panggang, Roti Putih, Good Day Cappuccino. Almuerzo: Indofood Bumbu Rendang, Bamboe Bumbu Rendang, Rendang, Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, BonCabe Sambal Tabur, BonCabe Level 15, BonCabe Boncabe, Sayur Lumpia, Lumpia Basah, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mustard Lobak, Lobak Pedas, Lobak Dimasak, Lay's Rumput Laut. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Tahu Isi. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajimusthafa28
|