Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 42,62g | Carbh: 313,09g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Печенье, JLC Творог 2%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чернослив. Almuerzo: Желтая Зимняя Тыква, Пирожок с Картошкой, Владхлеб Батон Нарезной. Cena: Морковный Сок, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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