Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 48,64g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Saiwa Oro Fibrattiva, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Maionese, Pomodori, Capocollo, Pane Bianco, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Mulino Bianco Biscottone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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