Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 92,04g | Carbh: 204,27g.
Desayuno: Pancakes Proteici. Almuerzo: Meloni Gialli, Spinaci, Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini. Cena: Provolone, Pomodori, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Pomodori Rossi, Pane Bianco, Olio d'oliva. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baby2297
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