Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 65,87g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Ovo. Almuerzo: Batata Doce, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), A Granel Brócolis Refogado, Peito de Frango. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Biscoito de Polvilho, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Suco Detox. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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