Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 73,40g | Prot: 97,41g | Carbh: 235,84g.
Almuerzo: Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tempe Orek. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Telur. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Nutella Selai Coklat. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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