Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 141,94g | Carbh: 185,44g.
Desayuno: Lollipops, Sugar, Haldiram's Salted Peanuts, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Bananas, Asitis Whey Protein, Scivation Xtend BCAA, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Lauki Sabzi, Chana Dal, Amul Ghee, Lipton Green Tea, Paneer, Nutrela Soya Chunks. Cena: Parle G Biscuit, Milk. Pasa Bocas / Otros: Kissan Tomato Ketchup, Lemon, Onion Bhaji, Tomatoes, Sprouts, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Scivation Xtend BCAA, Nutrela Soya Chunks, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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