Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 80,46g | Carbh: 119,03g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебец, Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. Almuerzo: Чернослив в Шоколаде, Печенье к Чаю, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мясная Лавка Филе Грудки Индейки , Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Баклажан, Астория Соус Кисло-Сладкий. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вино Красное Сухое. más...
|
|
279 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|