Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 96,09g | Carbh: 173,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Müsliriegel, Banane, My Muesli Blueberry Cheesecake Porridge. Cena: Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Apfel, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Smoothie Ananas Kiwi Apfel Limette, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Formula 3 , Milsa Mandel Drink Ungesüßt, My Muesli Superfruit Riegel. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|