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Pequenas vitórias todos os dias!
Ontem tive um dia mto bom! Feliz! Não consegui ir pra academia... mas mantive a linha na comida.
Provável que se eu treinasse mais pesado ia conseguir emagrecer mais rápido; mas cada um faz o que pode. Sem culpa! Sem problemas! O importante é seguir caminhando.
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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