Diario de vinifcosta, 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
126,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1282 kcal Grasa: 40,99g | Prot: 111,71g | Carbh: 122,02g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Azeite de Oliva, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Pasa Bocas / Otros: Linea Gelatina de Uva, Catarinense Ômega 3, Laranjas. más...
2321 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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