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louisrose
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01 sep. 21
Diario de louisrose, 01 sep. 21
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Progress not perfection. Nevertheless it was a rather difficult month. In addition to being beset by a few overwhelming cravings, my schedule forced me into positions where I was dining out with friends and clients. Very difficult to maintain my discipline in those situations. Nevertheless I continue my quixotic quest with renewed determination.
131,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
59,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2021:
220 kcal
Grasa: 0,34g | Prot: 0,24g | Carbh: 57,56g.
Almuerzo:
Tone's Cayenne Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), 100% Maple Syrup.
Cena:
Tone's Cayenne Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), 100% Maple Syrup.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
👏👏👏👍🎉
01 sep. 21 por el miembro:
bgr12
A 6 pound loss for what sounds like a challenging month is GOOD! Congratulations for all the hard work moving toward better health.
01 sep. 21 por el miembro:
BrendaWNC
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