Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 60,03g | Carbh: 175,14g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso, Italac Leite Desnatado, Café, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Quiabo Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Banana Prata, Brócolis, Ameixas. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|