Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 42,34g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Reduced Fat Peanut Butter, Coffee, Boiled Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Eggo Homestyle Waffles (2). Cena: Kroger Chicken Salad Croissant Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Dare Breton Multigrain Crackers, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Kirkland Signature Trail Mix. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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