Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 87,35g | Carbh: 180,64g.
Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Dost Süzme Yoğurt, Nohut, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yumurta. Cena: Sulu Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Süt (Tam Yağlı), Elma, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Ceviz. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie95
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