Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 112,34g | Carbh: 320,88g.
Desayuno: キューピー キューピーハーフ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ケチャップ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 9月2日 ハンバーグ＆エビフライ弁当. Cena: きゅうり, 西友 高菜漬け, トップバリュ 4種のベリーミックス, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, S&B おろし生にんにく, トップバリュ きざみおくら, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, トマト, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加. Pasa Bocas / Otros: AGF ブレンディ インスタントコーヒー, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, カバヤ食品株式会社 塩分チャージ, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 大塚製薬 ポカリスエット, 大塚製薬 OS-1. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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