Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 15,53g | Prot: 36,14g | Carbh: 68,23g.
Desayuno: Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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