08:45
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 86,67g | Prot: 35,91g | Carbh: 236,27g.
Desayuno: Frischkäse, Kaffee mit Milch, Nutella, Butter Toast, Butter (Gesalzen), Waldhonig. Cena: Choceur Choklets. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche). más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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