Uff, dass hat gestern wohl ziemlich eingeschlagen.
Wünsche euch einen tollen Tag 💙 ☀️ 🌸
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 55,39g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Almuerzo: Mucci Less & Tasty Vanille. Cena: Ketchup, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Penne Rigate, Gouda, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schlagsahne. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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