Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 17,32g | Prot: 114,08g | Carbh: 172,41g.
Desayuno: ピーマン, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, 業務スーパー 白身魚のフィレ, マイプロテイン プロテインパンケーキミックス. Almuerzo: ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ご飯, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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