Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 89,52g | Prot: 119,83g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: Apple Banana, Kirkland Signature Organic 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Bacon, Nearby Eggs Large Eggs, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Inked Organics Multigrain Bread. Almuerzo: 365 Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Cena: Arby's Roast Beef Patty Melt. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Smoothie, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, to Honest Creamer, Sugar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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