Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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575 kcal
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Grasa: 15,91g | Prot: 67,42g | Carbh: 29,71g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee. Cena: Journey to Thailand Thai Peanut Sauce, Shirataki Noodles, Lucerne Liquid Eggs, Signature Kitchens Wild Alaskan Cod Fillets, Daisy Sour Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Gallo Salame Light Italian Dry Salame. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de QuantumBit
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