Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 59,84g | Carbh: 25,04g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee. Cena: Locatelli Pecorino Romano, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Signature Kitchens Wild Alaskan Cod Fillets, Halutza Organic Extra Virgin Olive Oil, Daisy Sour Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de QuantumBit
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