Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 123,42g | Prot: 115,81g | Carbh: 57,19g.
Desayuno: Бахетле Закуска Тещин Язык, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Баклажан, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Almuerzo: Сметана 15%, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная. Cena: Луна Язык Свиной в Желе. Pasa Bocas / Otros: Белорусская Лавка Сальтисон. más...
|
|
253 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Step - 11 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|