wünsche einen schönen Start ins Wochenende 😊
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 7,77g | Prot: 76,23g | Carbh: 31,59g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Cocktailtomaten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Rote Beete, Putenfleisch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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