Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 24,32g | Prot: 37,46g | Carbh: 61,93g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Kabak. Almuerzo: Domatesler, Salatalık, Vince Bitter Çikolata Portakal Parçacıklı , Karpuz, Şeftali, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay, Tarçın. Cena: Karpuz, Beyaz Ekmek, Salça, Namet Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Dost Tam Yağlı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ButterflyNur
|