Diario de Francirem, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
1395 kcal Grasa: 31,90g | Prot: 67,80g | Carbh: 223,94g.   Desayuno: Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Zymil Latte Magro Digeribile, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Uovo. Cena: Pere, Kraft Sottilette Light, Mutti Polpa di Pomodoro , Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Nattura Frollini 24 Protein, Milk Kefir Corn Flakes Integrali e Frutti Rossi. más...
1932 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Fabio - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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