Diario de Ewerton Lima, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
2214 kcal Grasa: 99,94g | Prot: 182,77g | Carbh: 147,85g.   Desayuno: Tomatoes, Grano Brócolis Congelado, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Bonduelle Couve-Flor, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Egg (Whole), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tradição Queijo Mussarela, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Cena: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Kenko Gengibre em Conserva, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Silver Banana. Pasa Bocas / Otros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Roasted Unsalted Cashew Nuts. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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