Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 72,96g | Prot: 141,49g | Carbh: 207,00g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ketchup , Olive Oil , McCain Straight Cut Fries, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Smartfood Delight White Cheddar , Lay's Sour Cream & Onion Chips, Fudgsicle Fudgsicle. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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