Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 143,30g | Carbh: 301,11g.
Desayuno: Hikari Tapioca, Ovo, Mimo Dueto Uvas Green Dreams e Vitoria. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D'aucy Mistura 4 Legumes, Arroz Branco (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, H2OH! H2O, Peito de Frango Cru. Cena: D'aucy Mistura 4 Legumes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), H2OH! H2O, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango Cru. Pasa Bocas / Otros: Hikari Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anderson Muniz0
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