Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 100,28g | Prot: 108,33g | Carbh: 286,81g.
Desayuno: Pisang, Pepaya. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Palmia Margarin, Sawi Putih, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu, Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Melon. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zahra 2003
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