Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 52,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 120,64g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Ржаной Хлеб, Салат из капусты с перцем,помид,и луком. Cena: Окей Перец Печеный, Каждый День Цветочный Мед, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|