Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2011
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 43,71g | Prot: 97,14g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Nonfat Peach Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Granny Smith Apples, Egg White. Almuerzo: Fresh Steamed Vegetables, BBQ Sauce, Sweet Potato Fries, Swiss Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Miso Soup, Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Kisses. más...
|
|
1820 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rockgirlnyc
|