Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2011
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 70,07g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Egg, Lean Turkey Breakfast Sausage Links, Egg White. Almuerzo: Sweet Potato, Turkey Ham (Diced), Fat Free Italian Dressing, Garlic Breadsticks, Iceberg Lettuce. Cena: Chicken Breast, Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: turkey pasrami, Rye Bread, Low Fat (no sugar added) Chocolate Milk. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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