Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 66,09g | Carbh: 95,32g.
Desayuno: Яйцо, I'm Happy Хлебцы "САНТЕ ГРЕЧНЕВЫЕ" , Сладкий Красный Перец, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры Черри, Евроопт Персик, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Помидоры Черри, Катлеты капустный с соевым фаршем. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaD0406
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