Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 82,81g | Prot: 82,84g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Nestle Golden Nuggets . Almuerzo: McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Jacob's Cream Crackers, Warburtons Medium Sliced White Bread, Corned Beef. Cena: White Table Wine , Jacob's Cream Crackers, Asda Shortbread, Pots & Co Mango, Lime & Coconut Pot, Beef Meatballs, Waitrose Essential Pork Chops, Sliced Ham (Extra Lean), Cabbage. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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