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Bonjour 78,85 kgs ce matin exactement, bonne journée à tous 😊
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 61,28g | Carbh: 142,01g.
Desayuno: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lustucru Gnocchi Roll à Poêler , Bigard Chipolatas Supérieures. Cena: Oeuf, Melon. Pasa Bocas / Otros: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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