|
Ог - 96
ОТ - 76
ОБ - 96
Ор - 28
Он - 42
Оляжки-53
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2709 kcal
|
Grasa: 87,94g | Prot: 122,61g | Carbh: 394,45g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яйцо, Киприно Сыр Тильзитер, Ячневая Каша. Almuerzo: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , La Molisana Клецки, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Горошек, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Петмол Сливки 22%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад , Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Овсяноблин с Сыром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ifuzah07
|