Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 78,53g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Coles Streaky Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter , Toasted Sour Dough Bread, Pickled Zucchini, Ocean Blue Smoked Ocean Trout, Bagel with Cream Cheese, Latte Coffee. Almuerzo: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Buttered Air Popped Popcorn. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts, Cooked Beetroot (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Red Rooster Roast Pumpkin (one). Pasa Bocas / Otros: Carlton Draught. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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