Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 39,13g | Carbh: 34,44g.
Desayuno: Coffee, Harvey Fresh Whipping Cream, Anchor Whole Milk. Almuerzo: Beef Stir Fry. Cena: Lenard's Lenny Pop. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine. más...
|
|
3101 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triehard
|