Diario de ianharfianty, 04 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2021:
1158 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 49,08g | Carbh: 143,57g.   Almuerzo: Kraft Singles , Goldenfil Selai Coklat, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Flimty Flimty, Kue Panada, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Donat Dilapisi Gula. más...
1602 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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