Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 143,80g | Carbh: 223,00g.
Almuerzo: Smartfood Delight White Cheddar , Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), McCain Straight Cut Fries, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle Fudgsicle. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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