Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 87,39g | Prot: 91,43g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Pepino (Descascado), Cenouras, Cebolas, Tomates, Alface, Salada de Maionese, Alcatra. Cena: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Souza mps
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