Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 78,31g | Prot: 116,71g | Carbh: 263,13g.
Desayuno: Nature's Way Alive! Ultra Shake - Vanilla, Private Selection DARK SWEET CHERRIE, Simple Truth organic Chocolate Soymilk (Vitasoy). Almuerzo: Buttermilk Pancakes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Cooked Vegetables, Steamed Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Amaretto Cherry Cordial Ice Cream, Bananas, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). más...
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3961 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HaveBlue
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