Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2011
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 105,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 95,38g | Prot: 173,58g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Blueberries, Ground Turkey (Cooked). Almuerzo: Walnuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Onions, Snow or Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Deluxe High Protein Bar, Walnuts. más...
|
|
2653 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|